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Bitte beachten Sie unsere aktuellen Hinweise weiter unten in den News auf dieser Internetseite.
​​​​​​​Allgemeine Informationen und Hilfen in akuten Notlagen finden Sie auf der Caritas Corona Aktuell Seite.

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Veranstaltungen im Caritas
Alten- und Service-Zentrum Westend

Veranstaltungen

Sie lösen gerne Kreuzworträtsel und Sudokus oder besuchen vielleicht einen Gedächtnistrainings-Kurs. Ihr Smartphone kann eine gute Ergänzung sein, um Ihr Gedächtnis zu trainieren und sich geistig fit zu halten. Am Beispiel einer Gedächtnistrainings-App wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihr Smartphone dafür nutzen können. 
Alten- und Service-Zentrum Westend
Tulbeckstraße 31
80339 München

Das Herz, unser Lebensmotor, vollbringt Höchstleistungen ein Leben lang. Es versorgt alle unsere Organe optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen. 

Mit herzgesunder Ernährung, Bewegung, Entspannung und Mutter Natur können wir unser Herz stärken. 


Alten- und Service-Zentrum Westend
Tulbeckstraße 31
80339 München
Da leider das Oktoberfest nun schon zum zweiten Mal nicht stattfinden kann, wollen wir Sie mit einer kleinen "Ersatz-Wiesn" erfreuen. Das ASZ lädt Sie ein zu einer zünftigen Wies´n mit bayerischem Mittagessen und Getränk bei Volksmusik und buntem Programm in netter Gesellschaft. Wir freuen uns auf Ihr Kommen, gerne in Dirndl und Lederhose. 
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Interaktiver Impulsvortrag und Lachtraining.


Cornelia Leisch ist seit 16 Jahren Lach-Trainerin und weiß, wie man schon mit einem angedeuteten Lächeln die Stimmung positiv beeinflussen kann: Einfach die Mundwinkel anheben, Blickkontakt suchen, und das zarte Kichern frei lassen. In Verbindung mit Koordinations- und Atemübungen belohnt uns der Körper dann mit Endorphinen, den sogenannten Glückshormonen, die Lebensfreude spüren lassen. Es geht ganz einfach, denn Lachen ist ansteckend. 

Alten- und Service-Zentrum Westend
Tulbeckstraße 31
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Der Ambulante-Hospizdienst der Caritas berät und begleitet Menschen in der letzten Lebensphase. Für unseren Dienst steht der Mensch im Mittelpunkt, unabhängig welche Gesinnung er verfolgt. In den Räumen des ASZ bieten wir eine regelmäßige Sprechstunde des Hospizdienstes an, für alle, die eine hospizliche Beratung oder Begleitung wünschen. Bei der Anmeldung bekommen Sie Ihren individuellen Termin. 
Alten- und Service-Zentrum Westend
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Da leider das Oktoberfest nun schon zum zweiten Mal ausfällt, wollen wir Sie mit einer kleinen "Ersatz-Wiesn" erfreuen. Das ASZ lädt Sie ein zu einer zünftigen Wiesn mit bayrischem Mittagsessen und Getränk bei Volksmusik und buntem Programm in netter Gesellschaft. Wir freuen uns auf Ihr Kommen, gerne in Dirndl und Lederhose. 
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Menschen mit Handicap, die im Münchner Stadtgebiet wohnen und die nächste Stadtteilbibliothek nicht oder nur mit Schwierigkeiten besuchen können, werden vom Medienmobil regelmäßig in ihrer Wohnung besucht und mit Medien beliefert. 

Mitarbeiter*innen der Stadtbibliothek stellen das Medienmobil vor und erklären wie man Mitlglied werden kann. Sie bringen zur Anschauung Medien in Großdruck, Hörbücher, Abspielgeräte sowie Auswahlverzeichnis mit.

Alten- und Service-Zentrum Westend
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Wie kann ich die Herausforderungen des Älterwerdens meistern und dabei meine Lebensfreude bewahren? Wo bekomme ich professionelle Hilfe, wenn ich es alleine nicht mehr schaffe?


Referentin: Janina Lipp, Psychologie M.Sc. Psychologische Psychotherapeutin, Ansprechpartnerin für Psychotherapie für ältere Menschen, vfkv-Ausbildungsinstitut München

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Das Projekt SAVE (Seniorinnen und Senioren aufsuchen im Viertel durch Expertinnen und Experten) wurde 2019 von der LHM ins Leben gerufen. Es ist ein niedrigschwelliges und flexibles Angebot für Senior*innen im Stadtteil. Zweimal in der Woche sind Frau Renner und Herr Emmerich im Westend unterwegs und bieten direkt vor Ort schnelle, unkomplizierte, kostenfreie und auf Wunsch anonyme Beratung an. Sie unterstützen Senior*innen bei Anträgen und Behördengängen über gesundheitliche Anliegen und Fragen rund ums Älter werden bis hin zu finanziellen Problemen und Sorgen im Alter. 
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"Kann ich durch Lesen zu mehr Gelassenheit und mentaler Stärke gelangen?"  Fr. Freudenreich stellt Ihnen interessante, hilfreiche und auch lustige Bücher vor, die Ihnen helfen können, Ihr Wohlbefinden zu steigern und neue Kräfte zu aktivieren. 
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Setzen Sie auf die richtigen Zahlen und gewinnen Sie spannende Preise. 
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In diesem Vortrag werden Sie über den Ablauf von Bestattungen, der derzeit herrschenden Bestattungskultur und über alternative Bestattungsformen informiert. Es werden Möglichkeiten erläutert, wie man zu Lebenszeiten seine Bestattung festlegen kann (sog. Bestattungsvorsorge). Christian Vogt der städtischen Bestattung der LHM steht Ihnen für Fragen zur Verfügung. 
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Raten Sie mit bei dem beliebten Spiel, das viele bereits aus der Kindheit kennen. Ihrem Einfallsreichtum sind hier kaum Grenzen gesetzt. Papier und Stifte werden gestellt. 
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Sie hatten im September oder Oktober Geburtstag und möchten in netter Runde nachfeiern? Wir laden Sie auf ein Stück Kuchen und eine Tasse Kaffee ein. 
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Das Internet hat für jeden eine Menge zu bieten. Sie lernen Begriffe wie Browser, Suchmaschinen und Apps und erfahren, wie Sie auf das Internet zugreifen können. Darüber hinaus erhalten Sie einen Überblick über interessante Internetadressen und den entsprechenden Apps auf Smartphones bzw. Tablets.
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Oft kommt es im Erbfall oder bei der Abwicklung von Nachlässen zu Problemen, weil vieles unbekannt ist. Andrea Ducka, Fachanwältin für Erbrecht, wird Ihnen an diesem Nachmittag Ihre Fragen beantworten: Brauche ich ein Testament? Wie kann ich ein Testament verfassen und was muss ich dabei beachten? Wie verhalte ich mich im Erbfall richtig und was muss ich bei der Abwicklung des Nachlasses tun? Was muss ich über die Erbschaftssteuer wissen? Der Vortrag soll Ihnen helfen, Fehler bei der Nachlassgestaltung zu vermeiden und wertvolle Tipps und Hinweise für die Praxis geben. 
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Wir basteln gemeinsam mit recyceltem Material und erschaffen daraus Neues! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Das Hallo Projekt ist eine soziale Initiative mit dem Ziel, junge Einwanderer und Senior*innen zusammenzubringen, um den interkulturellen und generationsübergreifenden Austausch zu fördern. Lernen Sie etwas über andere Kulturen und helfen Sie die Einwander*innen ihre Sprachkenntnisse zu verbessern. Sie sind herzlich eingeladen, gemeinsam mit jungen Menschen aus verschiedenen Ländern den Nachmittag zu verbringen. 

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Lernen Sie die Besucher*innen des ASZ besser kennen! In einem fröhlich geselligen Rahmen, mithilfe einer netten Fragerunde und Gesprächen, haben Sie die Möglichkeit, einander von einer neuen Seite kennenzulernen.
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Es kommt immer wieder vor, dass Menschen durch unvorhergesehene Ereignisse wie Unfall oder Krankheit nicht mehr handlungsfähig sind. Der Vortrag soll Ihnen helfen für diese Fälle richtig Vorsorge zu treffen:

Was sin die Unterschiede zwischen Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung? Welche Formvorschriften muss ich dabei beachten? Wie kann die Durchsetzung meiner Wünsche gewährleistet werden und wie schütze ich mich vor Missbrauch?


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Der Ambulante-Hospizdienst der Caritas berät und begleitet Menschen in der letzten Lebensphase. Für unseren Dienst steht der Mensch im Mittelpunkt, unabhängig welche Gesinnung er verfolgt. 

In den Räumen des ASZ Westend bietet wir eine regelmäßige Sprechstunde des Hospizdienstes an, für alle, die eine hospizliche Beratung oder Begleitung wünschen. Bei der Anmeldung erhalten Sie Ihren individuellen Termin.

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Heute Abend gehört das ASZ wieder dem Hallo Projekt und einem anderen Land. Welches Land im Mittelpunkt stehen wird, erfahren Sie bei der Anmeldung. Fest steht bereits, dass Sie sowohl kulinarische als auch kulturelle Genüsse erwarten werden. Es wird gemeinsam gegessen, gelacht und ganz nebenbei bekommen Sie Einblicke in die Kultur, die Gewohnheiten und das Leben eines anderen Landes. 
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Wie kann ich diese fit halten, was kann ich tun? Der Abbau kann meist sehr positiv beeinflusst werden. Auch im Alter können noch neue Gehirnzellen gebildet werden. Es gibt viele Möglichkeiten zur Aktivierung. 
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Was ist eine rechtliche Betreuung? Wann ist sie sinnvoll oder notwendig? Wer und wo kann man sie beantragen? Muss ich einer Betreuung zustimmen? Antworten auf diese und Ihre eigenen Fragen erhalten Sie bei dem Vortrag der Betreuungsstelle München. Nutzen Sie die Gelegenheit, Expert*innen zu diesem wichtigen Thema zu befragen. 
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Setzen Sie auf die richtigen Zahlen und gewinnen Sie spannende Preise.
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Tauchen Sie ein in die atemberaubende Natur und unbegrenzte Weite dieser einzigartigen Insel! Peter Pohlenz nimmt Sie mit zu gigantischen Wasserfällen, faszinierenden Vulkanlandschaften, auf einsame Hochlandrouten und zu Vogelfelsen voller Papageientaucher. Lassen Sie sich verzaubern. 
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Wir fahren gemeinsam ins Theater Hoch X an der Entenbachstraße. Tänzerisch poetische Ein- und Ausblicke für Großeltern, Enkel und alle Menschen, die daran glauben, dass Beziehungen Menschen glücklich machen. Ein Stück zum Lachen und Freuen und zum Träumen. 
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Wir laden Sie ein zu einem unterhaltsamen und lustigen Filmnachmittag im ASZ. Lassen Sie uns gemeinsam in alten Klassikern schwelgen und dabei Popcorn und Getränke genießen. Der genaue Filmtitel wird vorab bekannt gegeben. 
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Raten Sie bei dem beliebten Spiel, das viele bereits aus der Kindheit kennen, mit. Ihrem Einfallsreichtum sind hier kaum Grenzen gesetzt. Papier und Stifte werden gestellt. 
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Kommen Sie mit in die Pinakothek der Moderne. Dort erhalten wir eine Führung des Kultursalon durch eine der aktuellen Ausstellungen. Im Anschluss besteht die Möglichkeit eines gemeinsamen Cafébesuchs. 
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Wir fahren gemeinsam in das Winterzauberland des Schloss Tüßling bei Altötting. Inmitten der historischen Mauern dieses schönen und gut erhaltenen Schlosses besuchen wir den wunderschönen Weihnachtsmarkt. 

Die Anreise erfolgt mit dem Bus; den genauen Treffpunkt und die Uhrzeit geben wir rechtzeitig bekannt.

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Lassen Sie uns gemeinsam bei Weihnachtsmusik und Plauderei ein bisschen in Weihnachtsstimmung kommen und dabei unser ASZ mit Selbstgebasteltem schmücken! 
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Lauschen Sie heiteren und auch besinnlichen Texten und tauchen  Sie, bei Kaffee und Lebkuchen, ein in die Geschichten rund um die Adventszeit. 

Eine Kooperation mit der Münchner Stadtbibliothek 

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Der Ambulante Hospizdienst der Caritas berät und begleitet Menschen in der letzten Lebensphase. Für unseren Dienst steht der Mensch im Mittelpunkt, unabhängig welche Gesinnung er verfolgt. 

In den Räumen des ASZ bieten wir eine regelmäßige Sprechstunde des Hospizdienstes an, für alle, die eine hospizliche Beratung oder Begleitung wünschen. Bei der Anmeldung erfahren Sie Ihren individuellen Termin.

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Lassen Sie uns gemeinsam bei Weihnachtsmusik und Plauderei ein bisschen in Weihnachtsstimmung kommen und dabei unser ASZ mit Selbstgebasteltem schmücken! 
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Raten Sie bei dem beliebten Spiel, das viele bereits aus der Kindheit kennen, mit. Ihrem Einfallsreichtum sind hier kaum Grenzen gesetzt. Papier und Stifte werden gestellt. 
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In kleiner Runde stimmen wir uns auf eine besinnliche Weihnachtszeit ein. Feier Sie mit uns bei Plätzchen, Stollen, Glühwein, Punsch und Kaffee. Lassen Sie sich von der Weihnachtsmusik und Adventsgeschichten in Stimmung bringen. 

Bitte melden Sie sich frühzeitig zu einem Termin an. Die Plätze sind begrenzt. 

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Hören Sie ein weihnachtliches Konzert mit Gedichten und Geschichten. Patricia Judae kommt mit ihren Musikschüller*innen wie jedes Jahr ins ASZ und bringt adventliche Stimmung mit. Freuen Sie sich auf die Darbietungen und singen Sie gerne wieder mit. 
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Setzten Sie auf die richtigen Zahlen und gewinnen Sie spannende Preise. 


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In kleiner Runde stimmen wir uns auf eine besinnliche Weihnachtszeit ein. Feiern Sie mit uns bei Plätzchen, Stollen, Glühwein, Punsch und Kaffee. Lassen Sie sich von Weihnachtsmusik und Adventsgedichten in Stimmung bringen! 

Bitte melden Sie sich frühzeitig zu einem Termin an. Die Plätze sind begrenzt. 

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Sie hatten im November oder Dezember Geburtstag und möchten in netter Runde nachfeiern? Wir laden Sie auf ein Stück Kuchen und eine Tasse Kaffee ein. 
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Wir laden Sie ein zu einem unterhaltsamen und lustigen Filmnachmittag im ASZ. Lassen Sie uns gemeinsam in alten Klassikern schwelgen und dabei Popcorn und Getränke genießen. 

Der genaue Filmtitel wird vorab bekannt gegeben. 

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Verbringen Sie in freundlicher Gesellschaft den Heiligabend im ASZ. Speisen Sie gemeinsam, hören Sie die Weihnachtsgeschichte und hören Sie Weihnachtslieder. Dieses Angebot richtet sich vor allem auch an Menschen, die alleine leben. Bitte melden Sie sich frühzeitig an. Die Plätze sind begrenzt. 


Eine Kooperation mit dem Freiwilligenzentrum München Mitte der Caritas. 

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Selbstgebackener Kuchen, guter Kaffee und nette Gespräche erwarten Sie an diesem Nachmittag. 
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Verabschieden Sie mit uns das alte Jahr! Lassen wir es gemeinsam noch einmal Revue passieren und auf alles anstoßen, was uns gut gelungen ist. Beim geselligen Essen lässt es sich gut plaudern. 
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