Online Beratung
Kontakt
Öffnungszeiten
Ältere Dame macht Übungen mit Dehnungsband | © Heinz von Haydenaber

Sport und Bewegung im Caritas
Alten- und Service-Zentrum Westend

Sport und Bewegung im Alten- und Service-Zentrum Westend

Bewegung macht Spaß!
Vor allem, wenn man dabei auf gleichgesinnte Menschen trifft. Das Alten- und Service-Zentrum Westend bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Kursprogramm: Sie bleiben fit durch Bewegung und ausgeglichen durch Entspannung. Unsere Kurse sind speziell für ältere Menschen konzipiert. Es geht nicht darum der Beste, Schnellste oder Fitteste zu sein.
Kommen Sie einfach unverbindlich vorbei und nehmen an einer Schnupperstunde teil. Zum Beispiel Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, Qi Gong, Tischtennis oder Sitzgymnastik - unser Angebot ist vielfältig.

Sie möchte mehr über unsere Sportangebote erfahren? Stöbern Sie doch in unserem Kursangebot!

Sie möchte mehr über unsere Sportangebote erfahren? Stöbern Sie doch in unserem Kursangebot!

Mit ausgewählten Bewegungs-, Haltungs-, und Atemübungen werden die Muskeln gekräftigt, die Haltung verbessert und die Bewegung geschmeidiger. Geeignet für Anfänger*innen, Menschen mit Beeinträchtigungen und alle, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. 

Leitung: Barbara Wittmann 

Termine: 11.04.24 - 26.06.24 (10 Einheiten)

Entfällt: 01.05.24, 12.06.24

Alten- und Service-Zentrum Westend
Tulbeckstraße 31
80339 München
Zur Veranstaltung

An diesem Nachmittag geht es von der Menterschweige durch den Perlacher Forst zum Mugl.

Leitung: Heinz Obermeier

Kosten: 3€, ermäßigt: 1,50€

Anmeldung bis 15.04.24 
Alten- und Service-Zentrum Westend
Tulbeckstraße 31
80339 München
Zur Veranstaltung
Für Ihre Auswahl gibt es momentan leider keine entsprechen Veranstaltungen.

Kontaktformular

Haben Sie Fragen? Gerne können Sie uns auch eine Mail schreiben. Bitte nutzen Sie hierzu das Kontaktformular.

Datenschutzhinweis:
Mit der Nutzung des Formulars erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Sie per E-Mail, Postversand oder Telefon kontaktieren dürfen, falls das zur Bearbeitung Ihrer Anfrage notwendig ist. Die Angabe Ihrer personenbezogenen Daten in den Pflichtfeldern ist nötig, damit wir Ihre Anfrage bearbeiten können. Alle weiteren personenbezogenen Angaben können Sie freiwillig tätigen, sie sind aber unter Umständen - je nach Art Ihrer Anfrage - zur Bearbeitung notwendig.

Damit Ihre Fragen bei Bedarf ausführlich beantwortet und Ihnen ggfs. Informationsmaterial übersandt werden kann, sollten Sie zusätzlich Ihre Postanschrift oder ggfs. Ihre Telefonnummer angeben.

Ihr Vertrauen ist uns wichtig! Daher gehen wir sorgfältig mit Ihren Daten um und halten die Vorschriften des Datenschutzes ein. Bitte lesen Sie dazu auch unsere Hinweise in der Datenschutzerklärung.